Les fraises font-elles baisser le cholestérol?

Les fraises réduiront le cholestérol. Les fraises sont riches en nutriments tels que la cellulose, les protéines, le calcium et la vitamine C. Les fraises sont riches en fibres alimentaires, ce qui facilite la digestion, lisse les selles et abaisse le cholestérol.Et les anthocyanes riches en fraises peuvent accélérer la décomposition du cholestérol dans le corps et réduire les lipoprotéines de basse densité, empêchant ainsi la thrombose et réduisant la survenue de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.