Manger 2 bananes par jour est-il mauvais pour vous?
Nov 15, 2019
Il est bon que vous mangiez 2 bananes par jour.Nous devrions manger 300 g de fruits par jour, 2 bananes ne dépasseront pas cette quantité devrait éviter de manger des bananes avant d'aller au lit, car manger des bananes avant d'aller au lit aura une incidence sur votre sommeil, et les bananes contiennent beaucoup d'énergie. Manger des bananes avant d'aller au lit peut entraîner une incapacité à digérer et causer l'obésité.
