Quel type de fruit est meilleur en hiver

Apple est le premier choix. En plus de sa richesse en fibres alimentaires, l'acide galacturonique contenu dans les pommes est très utile pour la détoxification, tandis que la pectine peut empêcher les aliments de se décomposer dans les intestins. Les fraises ne sont pas riches en calories et contiennent de la vitamine C. En thérapie naturelle, les fraises peuvent être utilisées pour nettoyer le tractus gastro-intestinal et renforcer le foie. Il y a aussi des cerises. La pulpe de cerises peut éliminer les toxines et les fluides corporels impurs, elle a donc un effet auxiliaire considérable sur la détoxification des reins, ainsi qu'un léger effet laxatif. En plus des fruits ci-dessus, il y a des raisins, des poires, des oranges et autres.